适用症:具有养阴润肺、去燥止咳作用,适宜于慢性干咳、唇干舌燥者
制作:取鲜百合100克,银耳100克、秋梨3只,玉竹60克、白萝卜60克、南沙参100克、桑葚100克、鲜藕60克、川贝母50克、橘红50克、莲心60克、胡桃肉60克、杏仁100克,上药加水煎煮3次,去渣取汁,加入冰糖、蜂蜜适量慢慢收膏,每次2-3汤匙,日服2次
适用症:具有润肺健脾、止咳化痰作用,适宜于老年人久患咳嗽、咯痰不尽、气短乏力者
(2)沙参百合粥:
总之,.的专家表示,以上食疗方仅供参考,冬季如发生疾病应该要及时到医院治疗(.:colper)
(3)五汁饮:
(1)桑叶菊花利咽茶:
制作:取白萝卜30克、山药30克,乌骨鸡(去毛及内脏,洗净)1只,加适量水共炖至鸡烂,加适量食盐即可食用
近日,冷空气南下,多个城市都笼罩在大雾雨雪天气之下,大雾天气空气中含有许多有害物质,容易导致呼吸道疾病,下面小编就介绍下,大雾天气导致呼吸道疾病不同症状的不同食疗方
制作:生姜5克、大枣10克、紫菀10克,加水适量煎煮,去渣,加蜂蜜30毫升冲服,日饮2次,具有温肺润燥止咳作用
制作:取白萝卜30克、雪梨1个(去核)、鲜藕30克、荸荠30克、甘蔗30克,用榨浆机榨汁,混匀食用,每次30毫升,日饮2-3次
(5)萝卜山药炖乌骨鸡汤:
(4)姜枣饮:
制作:取桑叶10克、菊花10克、青果10克,洗净晾干,置于开水杯中浸泡20分钟,分次当茶饮用,具有润燥利咽作用
适用症:具有滋阴润肺、生津化痰、止咳润燥之功,适宜于各类慢性久咳、阴虚肺燥者
适用症:适用于初冬感寒表现干咳久作、受凉加重、鼻塞、怕风者
(6)雪梨止咳膏:
适用症:具有润肺养阴、去燥止咳作用,适宜于阴虚久咳、咽喉干痒、唇鼻干燥、痰粘如丝、甚至痰中带血者
呼吸道疾病不同症状的不同食疗方
制作:取南沙参15克、杏仁10克、百合15克,洗净用纱布包扎,与粳米100克一起熬煮成粥,去除药袋,即可食用,日服2次
适用症:适宜于慢性咽炎患者秋令久咳、咽痒、咽干、咽痛患者
