这样经耐寒锻炼后

这样经耐寒锻炼后,可减少罹患感冒,呼吸道感染

肺炎出现在生活中会给肺炎患者带来很多的想不到的严重后果,但是肺炎患者也不要过于的在乎疾病,更要做好必要的防护措施,一旦患上肺炎一定要及时治疗,不要耽误病情(.:李振欢)

肺炎怎样护理?怎么样做呢?

(1)对引起此病的原发病,如慢性支气管炎,支气管哮喘和矽肺等,要积极防治此病由于肺功能受损害,影响身体健康及抵抗力,并且两者互为因果,所以,平时注意调养,增进身体健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,并要树立治愈的信心,此病不是不治之症

(3)肺炎病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后症状加重,肺功能亦受影响,进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力春季开始,先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分,每日数次,每次数分钟,至皮肤微红为好,夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦,每日1-2次秋后改用冷水擦脸

肺炎是一种常见的呼吸道疾病,患上肺炎疾病并不是什么小事,但是肺炎疾病要是控制的好的话是不会轻易恶化的,但是肺炎患者会承受很大的心理压力肺炎患者应该注意好的治疗方法能有效的控制肺炎病情恶化,具体应该怎样护理呢?

(5)注意营养,提高机体抵抗力适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品,如奶制品,蛋类,肉汁平素饮食宜清淡,不宜过咸,并要定时定量多吃蔬菜水果,少食海鲜之类,如海虾,黄鱼,带鱼等还要戒酒戒烟

(2)根据病人体力,可积极参加一些适当的体育活动如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入体内太极拳,柔软操,步行等能增进身体健康,凡多年坚持锻炼的患者,比多休息少动者更能保持健康

(4)肺炎病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱积极抗炎,解痉平喘,按时服药时补不可操之过急,原则上以祛邪为主感染控制后可逐步调补,若平时体倦乏力,易患感冒,属肺气虚者,可选用黄芪,人参,防风,白术等以补益肺气



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