现在正是换季的时候，
忽冷忽热的气温、早中晚较大的温差，
让小儿肺炎患者，
在最近一段时间内急剧增加。
肺炎对于一个家庭来说，
或者对于孩子来讲算是一个比较大的疾病。
虽然很常见，
但容易久病缠绵，
护理不好也不太容易痊愈。
严重的时候，
还会给孩子造成比较大的伤害。
一般来说，对于肺炎比较重的孩子，
很多家长都是直接送来住院，进行治疗。
另外，我们可以通过一些中医的办法来帮孩子减轻疾病带来的不适。
今天，
我们请到了北京中医药大学儿科博士夏桂选老师，
来跟大家讲讲：
孩子得了肺炎，
我们家长在家里如何进行护理呢？
中医概括肺炎的五大主要症状
我们首先要了解一下肺炎的主要症状，
在中医里，
可以简单地用几个字概括了一下它的症状，
叫热、咳、痰、喘、扇。
热，就是发热，孩子发烧了，身上的温度比较高。
咳，就是孩子有咳嗽的症状。
痰，孩子咳嗽时，有痰鸣、痰很多、咳不出。
喘，孩子有的时候会憋气，出现喘促、胸闷的症状。
扇，就是孩子的鼻翼会有扇动的表现。这是因为肺炎小孩肺泡有炎症，影响到他的换气的功能，所以呼吸会加深、加快，小一点的小孩鼻翼就会有扇动的表现。
如果这个小孩，
有以上这些肺炎的所有症状，
我们可以在家庭护理方面，
使用一些方法，
来帮助孩子减轻疾病带来的不适感。
肺炎的小孩，首先就是要注意退烧
在家里怎么给孩子有效地退烧呢？
这里推荐大家可以给肺炎的小孩刮痧。
1、什么是刮痧？
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，
通过特制的刮痧器具和相应的手法，
蘸取一定的介质，
在体表进行反复刮动、摩擦，
使皮肤局部出现红色粟粒状，
或暗红色出血点等“出痧”变化，
从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点，
临床应用广泛，
适合医疗及家庭保健。
2、“痧”怎么来刮？
①准备
许多日常用具均可以作为刮痧工具使用，
例如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板等，
给孩子刮痧可以去中药房购买专门的刮痧板。
②给孩子抹上润滑剂
给孩子洗完澡、擦干，
让他背部朝上躺在床上，
然后在准备刮痧的部位抹上润滑剂，
例如香油、花生油、凡士林等。
③刮哪里？
给孩子退烧，
可以刮孩子后背的膀胱经、督脉，
或者可以从后颈部刮到骶椎。
Tips：膀胱经和督脉
分别指的是两条经络，其中包含很多穴位。背部的膀胱经有两条，对称的位于脊椎的两侧（红色）；背部的督脉有一条，顺着脊椎正中（蓝色）。
④刮到什么程度？
轻轻地刮，不要用力太重，
以孩子能够耐受程度的力度来刮。
刮到轻轻的有一点点出痧即可（所谓的痧就是出小血点）。
⑤出痧的程度代表了什么？
如果出的血点是那种鲜红色的，
说明孩子体内的热比较重；
如果出的血点是瘀的、暗紫色的，
说这个孩子体内痰湿比较重。
⑥刮痧的效果怎么看？
不管刮出来的痧是什么颜色，
当这个血点出的比较齐了，
虽然看着很吓人，
但实际上孩子并不觉得疼痛。
这时候，
孩子的热基本上就已经透出来了，
这样的话，
烧就很容易退掉了。
第二个重点，就是帮助孩子有效的排痰
很多孩子他在咳嗽的时候，
不会咳痰，
或者说有痰能咳出来也是很困难，
那怎么有效地排痰呢？
今天来讲几个中医最常用的办法。
1、空掌心拍背
最常见最常用的一个方法就是，
用我们的空掌心给孩子拍背，
来帮孩子排痰。
怎么拍？
手掌空着心，顺着孩子的后背，用稍重一些的力气，从下往上拍。
多拍几次，这样有助于孩子排痰。
2、热毛巾浸中药敷背
再介绍给大家一个外用中药排痰的方法：
①到中药房抓一些芒硝、大黄、葶苈子、白芥子、苦杏仁；
②所有药材用1:1的比例，给它打成粉末；
③把打好后的粉末调成糊状，或者放在水里煮开；
④找一条毛巾放入放在这个调好或者煮好的药里，浸透、拧干；
⑤将热毛巾敷在孩子的后背上，毛巾凉了就换热的，换2~3次。
作用：
这样在敷后背20~30分钟，
有助于帮助孩子排痰、化痰。
临床证明，
给孩子在睡觉之前敷一下，
本来咳嗽还挺重，
第二天一觉醒来，
孩子的咳嗽就能明显减轻。
3、中药饼敷背
还有一些家庭常用的中药配方外用，
也能帮孩子有效的排痰止咳：
①到中药房买一些生大黄，打成粉末，大蒜压成蒜泥备用；
②把生大黄粉和蒜泥按1:1的比例调配在一起；
③然后再加上一点芒硝粉，用水调和起来，做成药饼；
④把做成药饼敷在孩子后背上，睡觉之前，敷10分钟左右。
注意：
因为这个大蒜对孩子的皮肤可能有刺激性，
所以给孩子敷的时候，
要以孩子的皮肤接受程度为主，
一般不超过10分钟为好。
作用：
这样在睡觉之前敷一次，
孩子咳嗽、咳痰的症状，
第二天可能就会有明显地减轻。
这些方法都比较简单，
也行之有效，
大家不妨试一试。
夏桂选：发烧、咳嗽、喘憋，肺炎的各种不舒服中医都有招
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