辽宁白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160103/4753196.html医院或其他公共场合之前用淡盐水漱一下咽喉部位，回家后再漱一次。方法是：含一口淡盐水——仰起头，让盐水处于咽喉部——微微张开口，让气流从咽喉部慢慢呼出，发出“哈”的声音，这时盐水会随着气流缓缓动起来，几秒钟后将水吐掉。然后含第二口水如上反复，漱3—5次即可。由于病毒或细菌首先通过鼻腔潜伏于咽部，淡盐水可以在第一时间杀灭它们，从而达到预防感染的目的。SARS期间我在学生中推广、督促，结果我们班学生没有一人感冒、咳嗽、发烧。这个方法简单、有效、易行，不过贵在坚持哦！此外，再给大家介绍一种对于瘟疫传染病预防较为有效的方法：将已包好的药包（贯众、苍术）浸泡在水缸里（任何储水容器均可，水量约20升），所有家里饮水煮饭都用这个泡过药的水即可，没有怪味，能较为有效的预防瘟疫病毒。
贯众
苍术
据说是古代医生给染上瘟疫的村子水井里，放入这2味药，有清热解毒、杀虫驱邪、除湿祛疫的功效。在03年非典时我们周围有不少朋友用了这个方法，都没有被感染上，分享给大家！以上两味药量不用放太大，我们通常是一桶水大概20L,2种药各放入一把（已包好的一包量）。祝您健康！