许多宝宝都喜欢趴着睡觉
而宝爸宝妈们却又不以为意
然而，宝宝趴着睡的危害可大了
宝爸宝妈还是当心点吧
接下来，儿童圈就来为你讲解讲解其中的厉害关系
新闻链接一名四个月大的女童在午睡时翻了个身，由仰卧变成趴着睡，半个小时后当家长发现时，女童已失去意识。虽然已经医院抢救了，但是因为窒息时间过久，最终未能挽回女童的生命。
——来源：中国江苏网
趴着睡是婴儿猝死的主要原因之一
据介绍，包括澳洲及爱尔兰等国家研究均指出，趴着睡是婴儿猝死的主要原因之一，且好发生在出生1—6个月的婴儿身上。
为什么趴着睡会导致婴儿死亡？市一院儿科专家推测，趴着睡会让血液中的二氧化碳增加，导致部分婴儿的神经反应不佳，趴着睡时无法对环境的改变作出反应，因而造成窒息或猝死。
4个月以下的婴儿，不要让他们出现趴着睡的情况。因为4个月以下的婴儿，神经系统尚未成熟，脖子还很柔软，在趴着睡的时候，有棉被等遮住口鼻，往往无法移除或是翻身，很可能因此窒息。
看完这些令人心惊胆战的实例
你还敢让你家宝宝趴着睡吗
优质的睡眠，是成长的关键
适当的睡姿，是睡眠的绝佳保障
仰睡、趴睡、侧睡哪种更健康？
1
仰睡
这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，但它也可能使得已经放松的舌根后坠，所以也有阻塞呼吸道的疑虑。
1.身体无压迫感，自然、健康。
2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息：安全性高。
3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。
1、对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。
2、新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。
3、头型容易睡扁，亦可能影响脸型。
4、喂奶后，不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉，可先右侧睡。
2
侧睡
侧睡，分左侧睡及右侧睡，是目前最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势。
这种睡眠姿势对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。若新生儿有溢奶情形并不致于噎入气管，所以刚吃过奶已睡着的宝宝，最好让他侧睡。
另外，有呼吸道及心脏问题，或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可采侧睡，有帮助排痰的功用。
1.右侧睡有助消化。
2.宝宝呼吸较顺畅。
3.可减少溢奶或呕吐时被呛到。
1.不易长时间维持此姿势。
2.对于还不会翻身的宝宝，父母要经常协助变换姿势。
3趴睡这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
1.较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。
2.胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。
3.头型、脸型较修长。
1.对于较小的宝宝(尤其新生儿)若有异物阻塞口鼻，恐无力挣扎。
2.有较多宝宝猝死的案例发生。
3.父母不易观察到宝宝是否有异状。
下面看看国际睡眠顾问“马克妈妈”如何解答妈妈的问题
儿童圈特约公益讲师
巴黎凡尔赛大学海归教师
Lorie马克妈妈
两岁宝妈
巴黎凡尔赛大学管理学硕士
通晓英语、法语、德语
就任法国北部商会，中国项目部经理
《父母世界》华东区大客户经理
年开始涉足早期教育行业
与众多国际早教品牌合作
后担任美吉姆运营支持总监
年获得美国happiestBaby
快乐宝宝培训指导师资格
儿童早期教育从业人及儿童语言启蒙学者
讲长期致力于将更优秀的课程及教育理念
接地气地引入中国，并且普及落地
问题：宝宝喜欢趴着睡，怎么办？
回答：宝宝趴着睡觉的时候会更有安全感、也更平稳，这也是几乎所有的宝宝都喜欢趴着睡的原因。4个月钱的宝宝惊吓反射明显，当宝宝收到光线、声音和抖动等刺激时，这个反射会影响睡眠，富怕的只是可以建设该反射对睡眠的影响，也就是会睡得更踏实一点。
但是，舒服和安全比谁轻谁重呀？当然是安全啦，所以6个月前的宝宝最好还是仰睡！仰睡！仰睡！
问题：半夜要不要把趴着睡的宝宝翻过来？
回答：在宝宝能自主翻身以后，就不需要了。
宝宝能够自主翻身以后，他们已经能够很好的控制自己的身体，也可以灵活地转动头部确保呼吸顺畅了。这时候宝宝趴着睡已经是安全的了，爸爸妈妈就安心睡觉把，不用过多的干预。但如果宝宝还只是在学习翻身的阶段。
还不能自如翻身的宝宝，建议还是仰躺，及时趴着睡也必须在家长的监护下确保安全哦。
如果宝宝迟迟不能自主翻身会影响睡眠，因此建议粑粑麻麻要中是宝宝睡眠能力的发展多给宝宝进行翻身练习。
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走过路过千万别错过
仔细看咯
宝宝夜里有吃奶的习惯，作息不规律，这样正常吗？
宝宝睡觉爱醒是怎么回事？
睡眠环境对宝宝睡眠有影响吗？
……
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