膏
方
年11月8日，医院特邀南京专家开展膏方养生坐诊活动。
什么是膏方？
膏者，滋也，即滋补之意。平常所说的膏方是指内服膏滋，是依据中医理论，为个人量身定制的一种兼顾补养与治疗、经特殊加工制成比较稠厚的内服膏状中药，是一种纯绿色保健养生制剂。在古代是达官贵人和大户人家才能享受的佳品，目前已进入寻常百姓家。
膏方符合中医“治未病”的理念，具有良好的滋补功效，能美容养颜、增强体能、补虚扶弱、抗衰延年，并不是一定要等到生病了才吃。
膏方的服用方法
冲服：取适量膏药，温水适量搅匀使之溶化后服用。
调服：取适量膏药加黄酒或温开水，置碗或杯中隔水炖热，调匀后服用
服用时间：一般是每天早晚各一次，或遵医嘱。对以滋补强身为主的宜空腹服用；针对胃肠道疾病的或脾胃功能欠佳的，宜在饭前1小时左右服；针对心、肺等病的，一般在饭后半小时服；养心安神的膏方宜睡前服。
膏方服用时段：一般是从每年冬至开始服用，到次年的立春前结束，连续服用45～60天。
服用量：罐装或瓶装膏方一般是每次1~2汤匙（约30g），小袋装一般每次1小袋，或遵医嘱服用时间调整每次服用量。
什么时候服用膏方合适？
自然界万物有“春生、夏长、秋收、冬藏，此天地之大经也，弗顺则无以为纲纪”。根据一年四季的气候变化即春温、夏热、秋凉、冬寒，谨慎地起居饮食、衣着行走是十分重要的。秋冬季节是收获的重要季节，人体为适应外界渐冷的气候会作出相应的调整，消化机能增强，食欲旺盛，体内高热量食品需要增多，容易吸收，并把营养藏于体内，同时代谢降低，消耗减少。长期以来，人们就讲究“冬令进补”，在冬天，内服滋补膏方，强壮身体，到了来年春天，精神抖擞，步行矫捷，思维灵敏，在民间也有“冬令一进补，春天可打虎”的说法，是很有道理的。冬令进补能达到“救偏却病”的作用。
故此，进补多选择在冬至、小寒、大寒至立春这几个节气之间（亦有扩大到立冬至立春之间的）都是进补的好时节。
服用膏方期间有哪些忌口？
因膏方功效各不相同，服用时应谨遵医嘱。膏方中多含人参、西洋参等补益药，应忌食萝卜、莱菔子。在服用膏方期间，应注意清淡饮食，忌食辛辣、生冷、肥腻、虾、蟹、绿豆等食物，禁烟酒，也不宜饮茶、咖啡、可乐等。
膏方能补什么，适合哪些人群？
膏方进补的七类适用对象
1.亚健康者的进补：现代社会中工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。
2.老年人的进补：随着年龄的增长，老年人的各种机能逐渐下降趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。
3.女性的进补：中医认为女性防衰老的调养应从“五七”即35岁开始。这一年龄段的女性，形体容易发胖变形，加上社会工作、家务劳动、子女教育等压力，容易造成精血亏损、阴阳失调和衰老。而平时工作、家务繁忙，无暇顾及身体，所以服用膏方更为适宜。合理，平和的滋补，适当锻炼，才能保证女性充沛的精力，健康的体魄，红润弹性的肤色，自内而外的美丽。
4.儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。
5.男性的进补：男性其主要症状有精神不振、情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、失眠健忘、疲乏无力、腰酸背痛等，患者往往伴有性欲低下、勃起功能障碍、早泄、射精无力等性功能障碍，甚至久婚不育。医院检查往往查不出有器质性病变。采用冬季膏方调治方法，在辨证施治的同时，配用温阳补气之品，补其不足，可有效改善前列腺炎症状及防治炎症复发。
6.慢性病人的进补：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。
7.大病、重病、手术、产后等康复患者可适当进补：大病初愈，元气大伤，各项机能低下，及时进补有利于元气的恢复，从而更快健康起来。
就诊指南
预约挂号程序：门诊挂号室，挂专家坐诊号（11月2日即可预约挂号，挂号费50元，说明挂膏方专家号，膏方文化节当天,凡在我院定制膏方者，免去50元挂号费）；
刘洪伟；
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