点击上方“学府健康”可以 每每到了气温骤降的季节，人们就不得不开始与感冒、肺炎等呼吸道疾病作斗争，加之户外空气频频拉响警报，风中不仅有寒意，还带着细悬浮微粒PM2.5，让许多人舍弃外出活动的机会，宁可待在室内。“家里既温暖又没有PM2.5悬浮微粒，再安全不过了。”当雾霾遇上冷空气，宅在家中保暖真的是正确的方法吗?
肺炎的症状(1)解剖学：感冒为上呼吸道感染，上呼吸道感染指外鼻孔至环状软骨下缘包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。肺炎为下呼吸道感染，即喉以下的呼吸道感染。
(2)咳嗽情况及临床表现：感冒的咳嗽不会很剧烈，痰较少或容易咳出。感冒起病比较急，主要表现为卡他样症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、喉咙痛等。肺炎的咳嗽常是剧烈、频繁的，痰多，甚至带有气喘气促，有些患者出现呼吸困难(临床叫三凹征)。
(3)病情发展：感冒多由病毒感染引起，通常四五天就会自然缓解。反之，病情超过3天以上不见好转，或有咳嗽、咳痰加重的趋势，就要警惕肺炎的存在。
(4)治疗不同：感冒常为病毒性感染，多可自愈，一般不需要抗感染治疗。肺炎最常见的是社区获得性肺炎，根据病情严重程度，尽早给予初始经验性抗感染治疗。
哪些人容易得肺炎(1)60岁以上的老年人;
(2)婴幼儿，肺炎是我国5岁以内小儿第一位死因;
(3)患有慢性疾病的人，如心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤等患者;
(4)长期住院或卧床在家的伤残病患者;
(5)体弱、免疫功能低下、营养不良者。
由此可见，生病的人、老年人及婴幼儿等体弱人群很容易受到肺炎疾病的侵害。此外，健康人在受寒、淋雨、疲劳及上呼吸道感染后，呼吸道局部防御功能降低，也容易引起肺炎。
室外雾霾VS室内空气谁对肺炎的影响更大?1、雾霾的危害?雾霾对人体的伤害主要是PM2.5对人体的伤害，PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，亦可称为可入肺颗粒物。空气中的污染物会刺激呼吸系统的大小气道，诱发感染或免疫反应，引起气管炎、肺炎等。因而因为雾霾，很多人觉得室外空气不好容易得肺炎，所以选择减少出门。
2、室内就安全吗?大多数人认为，雾霾天室内空气比室外好很多，只要紧闭门窗，宅在家里，就能防范雾霾。事实上，这种想法是错误的。人们患上肺炎通常取决于两个因素：病原体和宿主自身抵抗力因素。一方面，如果宅在家里长时间不出门，容易导致免疫力降低，更易患上社区获得性肺炎;另一方面，室内PM2.5受多种因素影响，像燃气燃烧、厨房油烟、室内吸烟、空调取暖、家具装修等日常活动都会给室内带来PM2.5。如果宅的同时，因惧怕雾霾室内长期不通风，也会导致二氧化碳等废气浓度慢慢超标，微生物和细菌含量增加，甚至多于室外空气。
某种意义上，宅在家里不出门更会提升肺炎得病几率，不通风更增加风险。
冬季正确预防肺炎的建议(1)注意通风，病室或家庭环境应保持清洁，空气新鲜，温度与湿度适当。
(2)积极锻炼身体，提高机体免疫力，避免淋雨受寒、疲劳、醉酒等诱发因素。
(3)勤洗手，防止病从口入。
(4)可选择接种肺炎疫苗，以及口服或注射提高抵抗力的药物。
(5)如果感冒了，多喝温水，多补充维生素，多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。
医院呼吸内科专家提醒：肺炎是常见的呼吸系统疾病，若有咳嗽严重或加重，持续发热，呼吸困难等情况，及用药麻烦或担心可能有副作用时，在和医生沟通前，建议不要停止用药。一旦发现有呼吸困难、剧烈胸痛、指尖或嘴唇发青、或开始咳血，医院诊治，以免造成严重的后果。
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